Deportivos
Beneficios de los talleres deportivos:
Fortalecer tu cuerpo y mejorar tu condición física.
Reducir el riesgo de enfermedades como la obesidad, la diabetes y las enfermedades del corazón.
Mejorar tu estado de ánimo y reducir el estrés y la ansiedad.
Desarrollar habilidades sociales como el trabajo en equipo, la comunicación y el liderazgo.
Aprender valores importantes como la disciplina, el esfuerzo y la responsabilidad.
Disfrutar de una experiencia divertida y conocer gente nueva.
Artísticos, culturales y de conocimiento
Alguno de los beneficios de estos talleres son:
Creatividad: Explora tu individualidad y explora tu potencial creativo.
Cognición: Mejora tu memoria, atención y pensamiento crítico.
Autoestima: Aumenta tu confianza en ti mismo.
Bienestar: Reduce el estrés y la ansiedad.
Inclusión: Fomenta la inclusión y la diversidad.
Comunidad: Fortalece la comunidad y el trabajo en equipo.